Digitaal welzijn en nieuwe kennis over ons brein

Een van de grootste neurologische ontdekkingen van de deze eeuw. Het Default Mode Netwerk (DMN) is een van de grootste ontdekkingen van deze eeuw. Het verbindt delen van de hersenen die anatomisch ver uit elkaar liggen en die gezamenlijk actief worden wanneer we niet gefocust zijn op de buitenwereld. Dit netwerk wordt actief als we slapen, rusten of gewoon gedachteloos [...]

2024-05-17T14:00:28+00:0017 mei 2024|Categorieën: Uncategorized|

Maak een einde aan de pseudo-productiviteit

We hebben "druk zijn" tot de norm verheven, maar druk zijn is niet hetzelfde als goed bezig zijn. Het staat zinvol bezig zijn juist vaak in de weg. In zijn nieuwe boek "Slow Productivity" hekelt Cal Newport pseudo-productiviteit en roept hij op tot vertraging. Met veel plezier heb ik het boek de afgelopen week gelezen. Hier mijn samenvatting: Productiviteit van [...]

2024-05-17T12:54:47+00:0017 mei 2024|Categorieën: Uncategorized|

De psychologische aantrekkingskracht van Clubhouse

De app Clubhouse is aan een snelle opmars bezig in Nederland. Twitter, Facebook, Spotify en Linkedin werken allemaal aan een concurrent van de Audio App. Maar wat maakt deze app nu zo aantrekkelijk? Vanuit mijn achtgrond als sociaal psycholoog en wetenschappelijk onderzoeker naar de dynamiek van enthousiasme beschrijf ik 10 factoren die Clubhouse vanuit psychologisch perspectief zo aantrekkelijk maken. [...]

2021-04-01T07:14:29+00:0026 mrt 2021|Categorieën: Uncategorized|Tags: |

Storytelling in de praktijk: Varen op golven van enthousiasme

Het vertellen van verhalen is een unieke menselijke eigenschap. Geen enkele andere diersoort is in staat om taal in zo’n geraffineerde vorm te gebruiken. Verhalen kunnen een enorme impact hebben, maar dat lukt alleen als voldoende mensen collectief erin geloven. Dat geldt voor verhalen over bedrijven of organisaties. Dagelijks ontstaan er nieuwe bedrijven en anderen gaan failliet. Door fusies, overnames [...]

2020-11-14T15:38:26+00:007 okt 2018|Categorieën: Uncategorized|

Hoe Nederland productiever wordt met minder stress: Leer kinderen typen op school!

Ongeveer anderhalf jaar geleden hebben we onze oudste zoon ingeschreven voor een online typecursus. Hij was toen tien jaar en dat leek ons een geschikte leeftijd. De gehele cursus wordt geautomatiseerd doorlopen. Er komt geen docent aan te pas. Af en toe zijn er filmpjes met uitleg en verder is het vooral veel oefenen. De cursus is opgezet als een [...]

2020-11-14T15:38:27+00:0021 feb 2018|Categorieën: Uncategorized|
Ga naar de bovenkant